咕咚 BD1801 智能心率手环使用体验(APP|直播课程)
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摘要来自：2019-04-19
【什么值得买 摘要频道】下列精选内容摘自于《运动不止步 篇七：手腕上的训练助手：咕咚智能心率手环评测》的片段：
APP连接
手环的连接对于经常用咕咚的人来说还是比较简单的，下载咕咚APP，在智能装备界面选择手环进行配对连接，连接完成后可对手环进行设置。
咕咚智能手环正如咕咚所言是手腕上的智能教练，手环支持咕咚互动训练课程和LIVE直播课程。在智能手环页面向下滑动就可以看到互动训练课程了或者在干货—训练内进行日常训练都是非常方便实用的，冬天户外运动太冷，那么我们就可以在室内活动了。
根据不同的部位，咕咚训练都会给出动作要领，而且有真人示范动作，家中备好瑜伽垫，如果手机能够投屏电视的话，运动起来会更带劲。每天跟着训练课程做几组不仅会增加我们身体的柔韧性，还可以锻炼肢体的力量。
当我们开启训练的时候手环上会有心率和次数的显示的，用起来只需要关注手环即可不用看手机了。在启动和暂停上手环和手机是同步的，无论暂停哪一个都会暂停，开启哪一个都会开启的，可以说几乎没有延迟的，咕咚在同步这块用起来用户体验很好，毕竟也是很多年的APP了。
