咕咚 BD1801 智能心率手环使用总结(心率|运动监测|金属触点|续航|腕带)

【什么值得买 摘要频道】下列精选内容摘自于《和小米手环售价差不多，但这款手环却可以让你一年省几千元私教费》的片段：

咕咚智能心率手环主体背面是心率监测器和充电金属触点，作为一款专业运动手环，手环支持24小时PPG实施光电心率监测，在用户跑步、互动训练的时候，手环会实时提醒用户心率情况，确保用户安全、科学的锻炼身体。

续航方面，官方宣称这款咕咚智能心率手环充满天可以连续使用11天，从实际体验来看，使用频繁的话，大概一周左右。

腕带方面，采用了柔软度比较好的软硅胶材质，腕带内侧的凹凸设计，以及腕带上小孔，可以提高用户佩戴的舒适度。

作为一款主动运动的手环类产品， 咕咚智能心率手环虽然功能设计比较简单，但是这款手环配合咕咚app软件，可以大大拓展产品功能。

咕咚app软件是一款使用用户众多的运动类app软件，配合咕咚客户端上面的健步、跑步等功能，手环端会实时显示运动数据。

此外，咕咚APP软件还有丰富的互动训练课程和live直播课程，普通用户也可以通过app进行学习锻炼，不过佩戴这款咕咚手环后，功能就更加强大，咕咚客户端会实时监测用户运动情况，并及时给予纠正指导，也就是说就好像有一个专业的健身教练在指导你健身差不多。

这点是包括小米等手环所不能比拟的。

从体验来看，咕咚互动训练课程确实非常棒，课程内容丰富，app客户端指导也非常到位，可以很好的纠正自己锻炼过程中不对的地方。比如我锻炼的时候，有时候会憋气，通过心率监测数据，APP客户端就会提醒我保持呼吸。动作不到位的时候，上面的显示锻炼数据次数就不要增加，到位了才会显示增加。

不足200元就可以请到专业的健身教练，关键是还不止一个，你说超值不超值。

防水方面，这款咕咚智能心率手环防水防尘等级为IP68，可以轻松应对运动时候的汗水以及日常的淋雨等，不过不支持游泳佩戴。

总之，作为一款智能运动手环，这款咕咚智能心率手环可以说是物超所值，特别是支持咕咚互动训练课程和Live直播课程功能绝对是最大的亮点和卖点。不足是电池续航和太阳光下显示屏显示不清楚问题，期待可以通过后期升级优化下。