咕咚 BFS01 智能体脂秤使用体验(APP|连接|方便性)

【什么值得买 摘要频道】下列精选内容摘自于《在家自己健身，效果如何得知？得靠它》的片段：

不管你们有没有手机吧，我还是先介绍一下该款秤的使用方法，如果没有智能手机，请忽略以下所有的使用方法介绍，先去搬砖赚个手机回来。

首先拿出手机，下载安装咕咚APP。（为啥要取名咕咚？是运动到后面，需要咕咚咕咚喝水的意思？）如果是以前使用过咕咚APP锻炼的人，可以直接跳过注册登陆步骤，点击右下角的"我的"。然后点击进入"我的装备"选项卡，点击右上角的加号。

选择连接智能装备，在设备页面我们可以看到很多咕咚的智能硬件，我们选择智能脂肪秤，再接着选择"咕咚智能Wi-Fi体脂秤"，然后就是脱掉袜子，光脚站上去，把数字踩出来了，就连接成功了。

设置一下Wi-Fi，让秤连接到你家到Wi-Fi上，每次站人上去，就会自己连接Wi-Fi，然后将数据发送到你手机上做记录。有人会问，为什么要通过Wi-Fi来连接，用蓝牙不就可以了吗？其实不然！之前用过其他蓝牙版都体脂秤，常常连接不了手机，连接稳定性一般。然后蓝牙和Wi-Fi最大都区别还在于：蓝牙连接的，你为了手机能接收到数据，称体重的时候你得打开手机APP，而Wi-Fi连接的话，手机即使黑屏也可以接收到数据。方便测量，省去了开手机这一步。毕竟咕咚智能Wi-Fi体脂秤还有一个语音播报功能，如果只是想知道体重和体脂，语音播报的时候已经都告诉你了。另外还告诉你比上次是轻了或是重了多少。我想语音播报功能其实还是挺方便使用的，不用非带着手机看数据，闭着眼睛站上去就好了。当然了，如果家中有个喜欢耻笑你的人在，你完全可以关闭语音播报功能，偷偷去手机看结果～

我怎么会告诉你们真实的体重呢？其他数据还是可以给你们看看的。

跑了一会儿步，虽然体重，体脂毫无变化，但是基础代谢率提高了，说明任何运动都不是白费的。大家还是要坚持，不要像我一样打渔1天，晒网3年。

总的来说，咕咚Wi-Fi智能体脂秤在使用方便性方面，要比其他蓝牙版本的秤要好很多，无需上秤之前连接设备，数据可以稍后再查看。数据也比较详尽，13项身体健康数据，以及总体的评分和建议，可以让你自观的了解自己的成份，以及需要改善的方面和方法。配合咕咚运动APP的运动及饮食指导，可以科学的有效的对自己的身体健康进行管理。唯一让我比较焦虑的是现在这种气温，没有暖气，没有空调的情况下，站到一块玻璃上，真的需要莫大勇气。不知道有没有那种冬天踩着不冷，还能通电的材料。最后，希望大家听从咕咚Wi-Fi智能体脂秤的建议，通过不懈的努力和坚持达成自己的理想身材。