金史密斯走步机使用感受(声音|运动)

【什么值得买 摘要频道】下列精选内容摘自于《拒绝久坐不动的生活,年轻白领更要动起来》的片段:

小编的邻居基本上都是退休在家的老人,平时在家基本上都不怎么大声喧哗,所以运动器材使用时的声音也不能太大。


这款走步机使用时平台与地面的距离很小,降低运动时发生意外的概率,而且噪音也会大幅的降低。哪怕夜深人静的时候使用,都不会吵到邻居们的休息。


五、 使用体验

 

小编是属于不爱做跑步等剧烈运动的那一类人,其实这也不全怪小编,平时上完班只想在家里好好的休息一下,哪还能提起精神去跑步机上虐自己。


不过走步机的运动强度就温和多了,空闲的时候上去走一走就行。不要小瞧这一点点的改变,积少成多之后也能带来意想不到的收获。

小编主要的使用时间都集中在吃完晚饭后的消食环节,自从不在沙发上躺着消食之后,小编感觉自己的小腹明显的变得平坦了许多,好身材就这样慢慢的出现了。而且经常锻炼改善了体质,脖子和腰最近都没怎么酸痛过了。


查看该摘要的原文,请点击《拒绝久坐不动的生活,...》

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