埃微 P1 能量手表使用总结(连接|功能|充电|续航)

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《为跑而生：iwown 埃微 P1 智能运动手表开箱》
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这里是火星
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2019-07-08

【什么值得买摘要频道】下列精选内容摘自于《为跑而生：iwown 埃微 P1 智能运动手表开箱》的片段：

首先，没下载APP的童鞋都要下载APP先，就埃微助手这个APP，根据官方消息，这个APP近期会有一个大更新，所以可能这篇文章发布不久之后，APP的使用已经和我所讲的不太一样了~

最最最重要的一点，手表和手机的连接，这其实是最重要的一个项目，如果手表和手机的连接不稳定，体验会非常非常差，我一直都是认为，别的功能先不说，你手表和手机的连接要方便快捷，而且稳定先，其他的功能再谈~

埃微这次也没有让我失望，打开APP，选择手环手表类型，然后它就能搜索到附近的手环手表，然后连接，完成~时间很短暂，也没出现任何连接异常，找不到手表蓝牙信号等问题~

但是但是但是~会有个问题影响你的连接，就是手机杀后台的情况，这和手表和APP没有关系，是手机的问题，不过我也提一下，因为在网上能看到类似问题的评论，我也是遇到了这样的问题~在APP里是有提示你怎么去解决的~我用的华为，就直接把应用自启权限全部打开，后台也给锁上就OK~所以看了我测评有打算去买的小伙伴，注意一下~

好的~辣么连接没问题，就来开始使用吧~从开机后的情况开始说起

---手表使用

长按青绿色那个键就能开机的，开机有个“HELLO”的小过场动画~感觉还不错

当我刚刚拿到手表，开机之后，我试着上滑了一下菜单，发现有三个功能图标，不是很清楚什么意思，说明书上也什么都没写，APP里也没有电子说明书~这就很尴尬了~只看得懂一个应该是勿扰模式，一个是手电筒，于是乎我按了我看不懂的那个~

然后····然后它就~~~~它就重启了？？？？

我上网查了一下，才知道这原来是一个省电模式，而且启动后，手表就会自动重启一下~啧啧啧~我觉得埃微还是得用点心啊~我一个老用户都搞不明白这些是什么东西，第一次买的人体验可能就更加糟糕了~建议还是加入一个电子说明书，连接特定手环成功后，给用户一份具体的说明书看看，在后面的使用过程中，我还遇到了其他搞不懂情况的问题，等下继续说。

既然提到了那个手电筒，我就顺便在这个地方先说了，这，算是一个特色功能吧，按下后，屏幕会自动调整到最高亮度，而且变成纯白色，就这样而已~可能你会觉得，有个屁用啊~我没手机可以用啊~而且这么点光，能用吗？？

哎，你还真别说，我还真用过~那天晚上，半夜黑灯瞎火去客厅找水喝，什么都看不到，从卧室出来也没拿手机，突然想起手表有个手电筒，于是乎，我就打开了它，感觉还挺好嘿~虽然不是很亮，但是足够看清楚东西了~所以我想，聊胜于无嘛~有时候还是可以用得上的，特别是不带手机出去户外跑步的，说不定也能用上~

其实大体琢磨一下，你就能清楚这个手表的操作逻辑了，比起以前的埃微好上了不少，先说触屏的，左右划动是切换菜单，上下划动菜单选项，单击选择。特别的，在主页上划是三个上面说的功能，下划是运动综合信息界面，其实触控逻辑就和你用手机一样，基本上没有使用的学习门槛~

而如果使用按钮，有些操作就会复杂一点。首先，主页的时候，1号按钮，大个有颜色的按键是锁屏和亮屏的功能，到菜单里头的时候，是确认选择的功能。2号按钮，就左边上面那个，在主页是切换菜单键，而在其他页面则是返回键。3号按钮，左边下面的那个，在主页是呼出运动综合信息界面，其他页面则是向下移动光标，没错，只能向下移动，错过选项就只能一直往下按，直到再来一轮~所以整体上触控是要方便些的，但是在水里头的时候只能用按钮，而且按钮精准度比触控高~

对了，这次的P1手表，触控是无法实现亮屏操作的，手表要亮屏只能是用按键或者抬腕亮屏~

每个菜单里有什么我就不废话了，反正功能大体上都是有的，我听说这次这个手表也是加入了很多的表盘，可以自由选择，在设置里头可以设置，我看了一下

哎哟，我的天~~这些表盘除了两三个感觉还比较顺眼，大部分都不好看，有的还特别辣眼睛，嗯哼，埃微是不是又要换设计师了？

---APP使用

接着就说一说它的APP方面，和i6HR-C的其实没什么差别，我也就简单介绍一下

APP界面是简洁漂亮的，分成了多个功能方格，可以看天气，看体重，记录提醒，看睡眠啊，运动啊，心率啊什么的，还有饮食记录和饮水记录，GPS运动这个功能，emmm~如果用的是这个P1，就不需要使用这个功能了，因为P1是自带GPS的，不需要手机给定位

主要就讲两个，饮食记录还有语音助手。

饮食记录，这是一个手动记录自己每天吃了什么东西的功能，是埃微健康管理系统的重要组成部分，只要进入后，点击记录，然后搜索自己吃的东西，里头就有一个数据库给你选择你的食物，和吃的分量，而且如果你不是很清楚自己吃的是多少，他们很贴心的提供了图例，只要点击旁边的问号即可~

点击APP下方中间的图标进入，从第一版的埃微就存在的小微助手，已经经过了多年的改良，现在和健康管理配合，可以直接语音录入饮食记录我觉得是不错的，还有手环提醒功能也可以用语音助手录入。其实这个埃微助手和我上次写i6HR-C的时候还是一样的，属于一个人工智障，很多东西听不懂~既然埃微他们那么执着于要用语音助手，以此为特色，那我就每次都帮他们提一提吧~哈哈哈哈~

App其他方面大部分也就是设置类的了，可以设置振动的模式频率啊，可以设置勿扰时间啊，闹钟之类的，不多讲~就说一个经常会有人问的，闹钟手表振动吗？能叫醒人吗？

答：手表会振动的，能不能醒过来，那就看个人了，振动幅度和来消息的时候一样的，睡得很死应该不行，睡得浅应该可以，我还是比较喜欢我的手机闹铃~哈哈哈~

---消息推送

然后就是它的消息推送功能，嗯嗯~就是这个我非常喜欢的功能，这次在手环上也是表现得挺好，字库挺全，我暂时没有发现生僻字无法显示。得益于这次的大屏幕，显示内容全，而且效果挺好，消息在手表里有保留，删除消息也是有的~

来电提醒？这个自古以来也有的，而且还有来电挂断呢~但是接电话是不可能接电话的了，还是老老实实打开手机接吧~

好的好的~说了那么多东西，都不是埃微P1的核心内容，它主要的功能表现还是在运动上面的呀~

那就来看看运动方面的情况~

---计步功能

不用说太多了，计步还是一如既往的准确，这个都做不好，都不好意思卖手表手环了吧，再怎么说也是个做这行好几年的公司了，略过~

---跑步记录功能

跑步记录功能是这个手表的最大亮点，也是我主要要说的东西~

启动运动记录功能的方式有好几种，可以设置长按左下键快捷启动，可以到运动菜单里选择启动，也可以开启运动自动识别功能，让它自己启动。

启动之后，可以选择多种运动目标，要跑多少米啊，跑多久啊，什么心率跑步之类的，一共是7种模式，可以瞧瞧~选择完成后，就可以开始记录了。

埃微P1是一个带GPS的手表，只要带着它出去，可以不用带手机就能记录你的运动路径。经过我的实际检验，GPS的定位是没有什么问题的，无论我是去郊区跑步，还是在市区的公园跑步，都是可以记录下路径的，没什么问题。但是，也有一个问题，GPS启动时间比较长，要稍微等待一段时间，GPS才能开始定位

当你设置了运动目标，手表就会根据运动目标进展情况，振动提醒你，比如你设定的是距离，那每一公里，它就会振动一下~如果你设置的是固定心率范围，如果超出那个心率，它就会振动提醒~

这里我就得说一下这个埃微所给的，各个心率是什么类型的运动了，我使用的时候感觉很不错，可以控制自己的速度，保证运动效果。但是个人实际体验感觉啊，那个燃脂的心率范围实在是太难以做到了，120-135这个区间，真的是跑两步稍微有点感觉呢，就超过这个范围了~所以我只好一直维持在那个心肺训练的心率范围~

我比较推荐大家，打开P1的炫跑功能，在设置里面就可以打开~

打开之后，开启跑步，手表会一直闪屏，一秒亮一次的频率，大概是考虑到如果一直亮着会非常费电的缘故吧~亮屏的颜色是根据你的心率变化的，哪个心率范围哪个颜色~非常直观，我很喜欢。而且，如果你在这个过程中抬腕，它就会停止闪烁，屏幕会显示运动信息，可以说是考虑很周全了~但是这个功能依旧会比较费电哈~不怎么喜欢充电的童鞋就得斟酌一下了，默认是关闭的~

整体用下来感受还是不错，表带虽然很宽，但是不会碍事，透气效果还行，记录每次运动的数据非常棒，结束之后还会有个运动清单给你瞧瞧~

如果你使用自动识别的功能，那就会存在几个问题。首先，经过我实际的测试，你要跑个两三百米，它才会开始启动，也就是说，你前面跑的那部分就没有记录了，而且，如果你中途累了，停下来走，走个差不多也是两三百米，它就自动停止了，emmm~~我觉得这个设定不太行，但是自动识别启动的跑步记录也会开启GPS的，这点大家放心~

还有一个，这次的自动识别功能，只能识别跑步，以前的骑单车都不能识别了，我问了埃微客服后不太相信，以为她是忘记了，我还专门骑单车去溜了一大圈，果然不行，还是得自己打开运动，选择骑行，然后才能记录~

还有，它能记录的其他运动还有很多很多，但是绝大部分运动，譬如篮球，就只是简单记录心率、时间和估算卡路里，什么都木有的了。问游泳能不能记录多长距离？当然~~~~也不行

那说起游泳，接下来说到了它的防水，你可以放心地带着它去泳池里头游泳，防水50米呢，50米都能淹死了是吧~不过我不太推荐大家带着手表（包括其他手表手环哈）去海水里用，可能会有风险。它防水性能还是挺好的，我每次戴着它去跑步回来，都会拿它去洗一洗，因为流汗嘛~不过注意一下，它是不能泡热水的~官方给的工作温度是0~40度~所以其他它好像不是很能受热~

----睡眠监测

是不是觉得我还有什么没讲，是的，运动完运动累了，当然要好好休息，睡上一觉，这个手表肯定也是带有睡眠监测功能的啦~和以前版本一样，差别也不是很大，你要问监测的睡眠到底准不准，其实也不是很准确，手表就估摸着，你手平放着，而且基本不会动了，它就猜你是睡了~市面上手环手表基本如此，有心率监测的配合当然会更加准确点~

不过其实表有点大，戴着睡觉其实也不是那么舒服~当然戴多习惯了也无妨~但务必记得打开勿扰模式，不然手一台，它就亮了，你可没叫人来被窝里看你的夜光手表~~

---疲劳度检测

当你起床，还可以使用这个手表独有的疲劳度检测功能，来测你的疲劳度，开启功能后，按照要求把大拇指和食指按在感应区域，然后就开始计算，分数越高，就越不疲劳。

原本我以为这是给我运动完用的时候用的，但是我跑步完之后，我发现它没办法用，怎么按它都感受不到我的手，后来我洗了一下，就又好了~可能是以为汗水的缘故~在我看了官方的广告图之后，我恍然大悟，所跌死捏，原来是早上起床用的~这就很尴尬了~不过这个识别时间确实是挺长的，几十秒的时间，你要一直按着~我可能是个很疲劳的人吧，我分数就没上过80~

在这里，我又要讲一个，说明书没说的，十分坑爹的地方了~大家都清楚拿到手表怎么找到疲劳度检测，但是！你知道怎么启动吗？当你光标移动到疲劳度的时候，按下确定键，它就会开始检测，检测完了它说到APP查看，这个时候，你怎么看APP，都不会看到任何东西