亚瑟士 Gel-Kayano 22 SW 跑鞋使用总结(支撑性|支撑|宽度|鞋重)

【什么值得买 摘要频道】下列精选内容摘自于《ASICS 亚瑟士 Gel-Kayano 22 SW 三年800公里后的使用感受》的片段：

1、众所周知的“踩屎感”，与GT-2000完全不一样的是，Kayano的踩屎感非常强，在你穿上鞋并且开始走，开始跑的时候，那种软软的感觉像是踩在云端，但是并没有很强的泄力感，因为可以感受到凝胶那种弹性在你抬脚的时候回弹。

2、支撑性非常好。其实一般的大体重跑者在长时间的训练以后，足弓会由于体重的原因下沉变形，而中底的TPU支撑设计可以很好地给足弓提供支撑，使跑者在长距离奔跑时不会因为足弓支撑不足而很快疲劳。

3、大多数路况都可以适应。城市马拉松赛道基本都是柏油路，作为一双长距离慢跑鞋来说，在柏油路上奔跑非常适合，它能够给跑者提供足够的缓冲和支撑，还有尽可能的保护。我在体育场的塑胶跑道上跑过，个人感觉不是很适合，因为塑胶跑道本身就已经够软弹，穿上Kayano之后的感觉回弹不及时有点黏脚，也许是个人感觉，不知道大家有没有这种体验。

4、鞋子的宽度。新鞋开箱的时候上面有一个纸标，SW就是superwide的意思，加宽，超级款，相当于美版鞋的4E宽度吧，入脚的感觉就是前脚掌非常自由，没有压迫感，每次都会让我想起来《小石潭记》那句“皆若空游无所依”来，自己的脚也成了两条自由的鱼。记得大妈某个宽楦鞋爆料里面的回复：穿过加宽的鞋之后才知道世界上还有这么舒服的鞋。

4、关于鞋重。这款鞋是我穿过的第二重的鞋（第一也是ASICS的一款鞋，大家可以猜猜），由于一直没钱买秤，所以在网上找到的相关资料US9码是320克，这个重量对一般人来说确实难以接受，有人说Kayano 22在跑步的时候会像一个拖油瓶一样跟在你的脚上，这也是我一直没有穿着它跑过全马的原因，在配速提高到5分以内，在跑半马后半程15公里以后，鞋重就让人越来越难以忍受了。

总结

Kayano已经出到25了，这双22陪着我已经三年800多公里，陪伴着我的体重从80公斤到70公斤，功不可没。

如果你是体重80公斤以上的大体重跑者，配速在5分钟以外，那么这双鞋应该是非常适合你。

如果你的体重在140公斤以下，配速在5分钟以内，那么这双鞋并不适合你。

发几张真人兽吧，跑步是一件快乐的事，如果不是为了减肥去跑步，你会收获更多的快乐。也祝大家跑出健康，跑出快乐。