佳明智能运动手表使用总结(耐热|监测|连接|设置)

【什么值得买 摘要频道】下列精选内容摘自于《智能运动手表GarminInstinct评测：硬汉本色，功能齐全》的片段：

在Garmin Connect 软件上，能更加清楚地查看这些信息。

Garmin Instinct 本能手表也为军迷打造，每一块手表都符合美国军工标准，更是具备10ATM 防水，也就是能够承受水下100米深的压力。再说耐热，低至 -20℃，高至60℃的恶劣条件下均能保证功能正常，而且通过了24小时盐雾喷洒测试，足见其抗腐蚀。无论是日常生活还是户外更是毫无压力。

智能运动手表Instinct内置了20多种运动模式，足够覆盖你日常运动、健身房运动、户外运动的检测需求。就拿日常运动来说，Instinct 具备了包括跑步、室内活动、步行、徒步泳池游泳；户外还包括越野跑、骑行、山地骑行、公开水域游泳、滑雪、皮划艇、桨板冲浪、划船；健身房也有力量训练、椭圆机、跑步机、登山机等。甚至还有瑜伽模式，对于爱好者来说是一个难得的惊喜。每一个运动模式都可以记录时间，配速，心率，运动轨迹等，可以在手机端详细地查看分析。

智能运动手表Instinct本能是全天实时监测心率，心率变化曲线能直观地在手表上看到。

全天实时心率监测

智能运动手表Instinct 本能具备睡眠监测，监测睡眠时长、睡眠状态还有心率。同时，还能设定闹钟，通过手表震动（可打开or关闭声音），被比较舒适地唤醒，也不会吵闹到室友。

像其他智能运动手表一样，与手机蓝牙连接后，手机上的通知消息，可以直观地在手表上查看，也可以在来电时接通或挂断，设置的日程也能通过手表提醒。此外，智能运动手表Instinct 还会提醒保持好生活习惯——比如久坐提醒。还能看到一天的运动状态，是否完成运动目标等。

最后，这款智能运动手表Instinct的续航表现令人惊叹。充电后使用的第三天，在全天心率模式打开的情况下，手表上电量显示满格，或许是非触摸黑白屏带来了长续航的强劲表现（作为一款户外运动手表，触摸彩屏显得没那么必要），看来官方所说续航最长14天确实可以期待，足够秒杀众多的智能手表，短期出门也不用带着充电线。

四、智能运动手表Instinct的总结

智能运动手表Garmin Instinct 本能是一款外形硬朗内在细腻的智能手表，无论是支持多个卫星导航、专业传感器，还是以军规打造的标准，都都体现了起作为户外运动腕表的专业性。在驴友和户外爱好者眼中，智能运动手表Garmin Instinct便是“最美的样子”，罗盘、气压、海拔、暴风雨预警、日出日落时间、精准的定位等，这些都能提供很大的帮助，精准的数据还能更好地了解身体状况。

智能运动手表Instinct的特点总结如下：

l 外形硬朗、手表轻便（52g）、表带也很舒服、佩戴舒适毫无负担；

l 运动模式很多；基本涵盖日常、户外、以及健身房需求、甚至还有瑜伽、战术实习模式；

l 手表符合美国军工标准，能在多种复杂环境下使用。

l 续航秒杀大多说智能手表，一星期一充不是问题。