美津浓 Wave Prophecy 3 男款顶级缓震跑鞋使用体验(缓震|弹力)

【什么值得买 摘要频道】下列精选内容摘自于《内外兼修：Mizuno 美津浓 WAVE PROPHECY 3 预言3 男款避震旗舰跑步鞋 简评》的片段：

新鞋上脚，迫不及待上跑到，怒刷20K，体验一把机械缓震的感脚 

 跑得慢，大家别见笑。。。 

 跑完不拉伸我先拍个照。。。 

    上了跑道，一开跑就立马感觉到和之前的asics有许多不同。由于wave鞋底是硬质的，和一般的EVA或者gel缓震通过局部凹陷形变缓震不同，它是整个鞋底是整体运动的，踩着wave更像是踩着一块装着弹簧的木板。可能是之前被asics的gel惯坏了，感觉前掌的中底脚感偏硬，缓冲有限，不适应的炮友（又大误）加一个靠谱的鞋底可能会感觉比较好。

    跑到10K左右，随着脚的逐渐适应和脚底感觉的逐渐。。。麻木，前掌偏硬的感觉渐渐缓解了不少。不过另一个问题出现了，wave缓震虽然容易踩动，但是压缩后回弹力十足，虽然能够更好的节省能量，但是相较之前比较柔和的gel，更强力的回弹对膝盖的压力大了不少，跑到接近15k的时候我居然出现了好久没有出现的跑步膝症状（髂胫束酸，还有瞬间剧痛），不过还好影响不大，还是坚持跑完了20K。虽然跑步中出现了些许不适，不过拉伸完之后也没什么大碍。

    总的来说预言3前掌偏硬，缓震稍欠，后掌弹行十足，利于节省能量，但是长距离对腿部和膝盖力量要求比较高，之前如果穿偏软缓震系跑鞋的跑友可能需要一段时间使用。另外，由于wave鞋底的整体性，个人感觉这双鞋只适合正常脚的人，内翻或者外翻脚踩起来可能会有些怪怪。