利拉德3 BY3206 篮球鞋使用总结(减震|材质|弹性|中底|鞋垫)

【什么值得买 摘要频道】下列精选内容摘自于《家里人的服饰鞋包 篇二十六：#七夕#秀恩爱#领导同意买就是真爱！Adidas 利拉德3 BY3206 篮球鞋 晒单及测评》的片段：

之前有值友留言说我是混虎扑的，其实我连虎扑账号都没有，但这次，涉及实战测评，我就来回虎扑测评体。娱乐性的打下分（满分10分）。

个人情况和打球类型：目前体重87公斤（又胖回去了 ）、身高180厘米，防守站底线两侧，和对手肉搏、硬抗。进攻在3号位多些，挡拆、外线定点投篮，上线策应传球，偶尔突破。反正就不是爱突破的灵巧后卫。

1、减震：8分

在多年前，感受过不温不火的adiprene和adiprene+材料缓震和后期外底变硬变滑的机械缓震A3后，一度放弃了AD的篮球鞋。Bounce这个名称在A3后曾是AD机械缓震的代表作，搭载Bounce的TS团队系列，成了那时加内特、邓肯、霍华德等强力大前锋和中锋的主打鞋。但小体重依旧踩不开，感觉硬。

但AD携boost科技卷土从来后，在媒体和鞋友普遍好评下，我彻底种草，特别是哈登签约AD，Crazylight Boost 2016、rose7等全掌boost加持，让我有了重新尝试AD篮球鞋的欲望。在高端层面boost风生水起之时，AD重新调整了部分减震科技的命名和体系划分，将原来机械减震的Bounce改为了材料减震，就是现在AD中端鞋款普遍在用的减震技术。也包括了这双利拉德3。 

利拉德3采用了全掌Bounce。拿出鞋垫后，在前掌和后掌，都留有开口，可以按压白色的Bounce材质，感受其质感和弹性。

上脚后，Bounce第一感受就是很弹，兼顾了缓震和反馈。特别是较厚的后掌，大体重的轻松感受类似的“踩屎感”。在起跳抢篮板球，跳投落地时，后跟的减震足够用，在启动跑步时，这种材质还没有明显的下陷感，突破时反馈及时，没感觉太影响启动速度（当然我已经不快好多年了）。

有减震，有弹性，不拖沓，是Bounce给我的感觉。

更重要的是，在随着运动进程，我的脚居然有了穿NIKE全掌ZOOM的感觉，我的脚掌酸了！~本以为是中底没有TPU，缺乏支撑导致，结果看到快传体育拆解图，有TPU时，

我觉得，Bounce在减震效果上可以和ZOOM掰下手腕了。

另外，鞋垫虽然不厚，但背面凸凹不平的设计，也会在受压时增加细微的物理形变，增加一定的“脚感”。

给8分是因为AD还有BOOST。

2、保护性（包裹性）：7分

低帮，一体式鞋舌设计，这都是我之前没有尝试过的。第一次穿低帮，感觉脚踝处有点空唠唠的，但确实提升了一定的灵活性。虽然鞋面贴合度不错，脚掌在鞋里不会滑动，两侧的三角形鞋带扣侧翼在系好鞋带后，能起到一定的弥补鞋帮支撑、增加绑定强度的作用，但都无法让脚踝处感到安心。

我这体重，低强度运动时还可以，要是对抗性变大，体能不够时，这鞋脚踝处真的就不太保险了。

穿惯了高帮的我只能打7分。

3、耐磨性：6分

鞋底纹路较细且浅，抓地力很强，耐磨性一般。仅仅打了一场室内地板后，后跟处就有明显磨损，和同价位配备XDR的NIKE鞋款相比，外底就略显娇贵了，给个及格分。

4、舒适性：（5-8分不等）

鞋子自重不算大，穿上没啥负担。

全掌内靴包裹性很好；内衬Techfit面料非常顺滑，触感出色，也不用担心起球；后跟处有凸起的海绵填充；网面材料增加透气性；从理论上看，利拉德3应该是一款舒适的鞋，但好多朋友，在评价这双鞋时都给出了压脚面，太紧，不舒服的说法。原因就在下图中的缝合线。

对应内部还有突出的缝合线。

在足弓的位置添加缝合，本就降低了那个区域鞋舌的弹性和延展性，内部还多出一块“肉”，更增加了脚面的压力。系上鞋带，穿上厚一点的袜子，高足弓的朋友感觉压脚面，不舒服是正常的。

知道什么原因压脚面了，那有没有好的解决方式，有买家在评论区建议，或是有人在写测评时建议，足弓高的买大一码，能缓解压脚面的问题。但我不建议这种方式。鞋子内长是正常的，再加上低帮踝关节保护略差，脚踝处没法用鞋带固定，买大一码会让脚踝部更松，并容易出现后跟不跟脚的隐患，设计师增加包裹性的设计就都浪费了。

我脚不算宽，足弓也算正常，穿这鞋长短正好，穿薄袜子没有压脚面感觉，穿毛巾底袜子，右脚感觉压脚面，但可以忍受。试穿后有我这种感觉的就按正常尺码买就可以，略感压脚面的，可以考虑用撑鞋器撑一下，或自己多压压马路。也有说法是剪掉里面缝合后多出来的部分，可以试一试。

要是按正常尺码，穿都穿不进去或是明显压的不舒服，说实话就不建议买这款鞋了！这鞋只有你适应它，或是你不选择它两种选择。

所以，因人而异的舒适性，5-8分不等。

5、透气性：7分

没有看起来那么凉快，就前掌还行。

6、性价比：8-9分

在899元的原价时，鞋友和舆论就已经给出了利拉德3，性价比很高的实战鞋款的评价。这次AD天猫旗舰店活动，319元的入手价，已经白菜到家了。那几天值得买站内再推中端篮球鞋时，评论区满是“这鞋不错，价格美丽，但我选（已买）319元的利拉德3……” 

新赛季马上开始，利拉德4马上也要上市，估计利拉德3还会成为AD打折的主力鞋款，就算到不了319这个神价，再出好价也应该不会贵到哪去。

四、总结

如果你的脚适合利拉德3，那它绝对是一双性价比超级高的实战球鞋。新的Bounce减震效果是同级别同价位鞋款中的佼佼者。鞋子用料很足，做工可以，加上许多有亮点、有意义的细节设计，再配合超低的折扣价、选择很多的配色，入手不会后悔。

缺点也是有的，有个性、见仁见智的外观，压脚面的设计有点挑人，后跟保护稍弱一点。

再次感谢媳妇，就算你觉得这鞋不好看，仍能同意我买它