好体知智能体脂称M1使用总结(测量|项目)

【什么值得买 摘要频道】下列精选内容摘自于《缘之好物 篇三十七：减肥减肥，不能越减越肥！了解自己，从体重开始！--好体知智能体脂称入手体验》的片段：

以前也不是没有买过体脂称，但是某些款真的很不智能，比如上下导电区域距离太大，我的脚甚至够不到两个导电区域。还有的说是体脂称，但是测量项目太少，除了体重体脂，其他的都没有。而体脂秤的原理就是通过人体生物电阻抗的测量，将测量结果结合身高体重等数据，根据人体数学模型，得出组成人体的基本成分数据，其中人体成分数据具有显著的人种，民族，地域等差异，只有建立基于中国人的人体数学模型，测量结果才不会出现偏差。因此，这一款适合我们中国人体质的体脂称，就让我来好好感受一下吧！

▲首先下载“好体知APP“。无需专门点选，只要打开手机蓝牙即可自动连接。

▲单脚轻踩一下秤面，即可打开体重秤。称量后，读数区会出现”yes“字样，表明已经测量完成。

▲测量后，手机app上会出现身体的基本情况，可以更快更准确的掌握身体健康状况，以及体重，体脂率等趋势变化，并提供定制级运动计划于膳食建议，让减脂、塑型事半功倍，不再盲目。

▲再来看一下深度分析。里面包括的内容可就很多很多啦！包括体型分析，各项指标，还有运动建议和营养建议。

▲我最感兴趣的就是我这个体重应该怎么吃，吃什么才能减肥！所以我仔仔细细的看了一遍营养分析。它会告诉你怎么吃更合理，因为合理的膳食安排会让你的运动目标事半功倍，告诉你还能吃多少，控制自己的摄入热量，使得减脂、塑型变得轻松简单。

▲然后可以根据自己的情况设定一个小目标，比如多长时间减肥多少斤！

▲根据这个目标，结合你的运动习惯及身体近况，APP会告诉你适合的运动方式和时长，做到有计划、不盲目，定制属于你的私人运动计划。真是非常的贴心！

总结

这款体脂称可以说是近期市面上最完善最全面的一款体脂称。不仅能够让我更全面的了解自己的身体，也让我更清楚的知道自己努力的方向。在别的秤都嘲笑我越减越肥的时候，它却默默的为我制定好了迎接夏天的计划！我还有什么理由可以不努力呢？我要和好体知智能体脂秤一起收获好身材，爱上全新的自己！