华米 运动健康手环使用体验(蓝牙|模式|数据|软件)
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非莲 -
摘要来自：2019-09-06
【什么值得买 摘要频道】下列精选内容摘自于《#原创新人# AMAZFIT 华米 运动健康手环 为健康埋单》的片段：
按说明书指引下载好相应的APP，它是与小米手环独立的应用，叫《米动健康》，之前还以为小米生态链的产品应该小米运动APP就可以了，实际发现，不是一回事。
打开米动健康APP，首先它会要你登录，可以新注册，也可以微信，小米账号登录，我嘛，就简单的小米账号登录了。
主界面，起初是没有步数，我这个是绑定后解绑重新做的，所以可能数据有残留。直接点去添加，绑定手环，当然，你也可以点右下角的 “我”去绑定手环。
绑定过程相对简单，无难度
选米动健康手环
搜索到后手环会震动（绑定的时候，其它蓝牙设备要先远离手机，不然可能会搜索失败）。在手环上轻触金属片完成绑定。绑定后，我这个手环就提示升级固件，升级吧。
绑定后，你所登录的账号从来没有绑定过米动健康手环的话，会出现一个添加心电ID的界面，按上面的介绍，就是先录入一段心电信号存储在你的账号信息里，以便一些功能验证的使用，类似指纹。要想使完手环的完全功能，这个ID是必需录的。
点击添加
这个时候，手环上也会显示这个点击图示，按它说明手指按住手环的金属片。
测量要30s
天气：在和手机同步后，可显示近一周的天气；
完成后手环上会显示成功2字，然后APP界面会显示验证。
同样的动作，30s后，正常情况下是成功的（当初我就没成功，测了3次才验证完成）
来到主界面，就会有一些基本信息，第一次用的话，你如果没有带着手环睡过一晚
，没有睡眠信息，是不会有这个综合评分的。包括这个心率卡片上的静息心率也是没有的。
点击这个心率变异性卡片，进入这个手环主打健康功能的测量，然后点击右下角的测量
进入测量模式。
按提示操作
测量完成，手环上显示成功，这个时候还不能把手拿开，这里就会显示心电ID识别中。
如果心电ID验证没有问题，就会显示结果。。。。如果不对，它会提示你是不是本人，这时候你点是，它也会通过。。。。那这个意义何在。结果显示居然是差，查了下健康人的推荐值，要49才正常。。。多试几次，一度到个位数的测量结果，心理不舒服呀，找了同事好几个来进行测量，发现，没有达到推荐值的，最高的一个是33
.当然官方说明是根据你当时所处的环境，皮肤的湿润度，还有测量时可能没有贴紧皮肤有关，但，我怎么测量，包括加水湿润皮肤后再测，也没有达到过推荐值。这。。。。。
这里就是手指没有正确触摸金属片测量失败。
然后第二个卡片 心血管健康指数的测量，后来发现，这个卡片功能跟上面这个测量是一样的，还是连动的，不管哪一个测量过后，另一个数据也会更新，所以测量一个就好，过程完全一样。这个马马虎虎正常。而所谓的心电图给医生参考的这个，就是图中间这个波浪线，可以用手指左右拖动，从0s到22s的图样。
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