亚瑟士 GEL-KAYANO 21 跑鞋使用感受(鞋底|鞋带|鞋垫|透气|缓震)

【什么值得买 摘要频道】下列精选内容摘自于《晒晒我的跑步装备：ASICS 亚瑟士 Gel-Kayano 21跑鞋&mio 迈欧 link手环》的片段：

图片就不晒那么多了，毕竟很多人已经晒过了，只挑几张晒晒

我不大喜欢花里胡哨的颜色，灰色挺好。

鞋底子

鞋垫还比较厚。

跑了大约40km后的感受。

买鞋之前按照值友建议的去我们这里的实体店试了一下20代的，当时觉得确实如值友说的亚瑟士的鞋子要买大一码，确定买27.5码。入手之后走路穿觉得还可以，但是穿上一跑步就觉得这个脚丫子在鞋子里面滑，跑着不跟脚，不舒服。

为了解决这个问题，试了几个方法，系紧鞋带，多垫一个鞋垫子，穿厚袜子。最后的经验是买一双比较厚的运动袜，然后系紧鞋带可以比较圆满的解决这个问题。跑步的时候穿厚袜子系紧鞋带，若走路就穿薄袜子，鞋带系松一点。还好我这双脚夏天不怕热，经受的了穿厚袜子。另外这个鞋子既没有网友说的那么软，也没有那么轻和透气，我穿过几双美国品牌的鞋子，虽然是健步鞋，但是确实比kayano要轻很多也软很多，kayono中规中矩，各项性能比较平衡，期待这双鞋子能陪我跑到700km，这是我的目标。

最后我想说我穿这个鞋子跑到3公里的时候怎么还是脚心疼....难道是跑步姿势不对吗？还是我这双平脚板？或者真的要去买一双缓震系列的鞋子？各位看客有经验的请指导一下。