博能 A300 运动手表使用总结(功能|续航)

【什么值得买 摘要频道】下列精选内容摘自于《我与Polar A300 智能手表的两个月简晒》的片段：

优点：续航够长！用心率带监测跑步还能使用三周多的续航时间不用多说！

对应缺点：体积略大，对女生来说……

优点：可以配合蓝牙心率带测心率，跑步时带上心率带对卡路里的消耗相对准确。

对应缺点：和H6适配一般，经常找不到心率带，和H7适配不错。没有GPS，需要听歌和看距离还需要另外带着手机……喜欢博能家的，有钱上M400！有钱上M400！有钱上M400！重要的话说三次。

优点：配合H7心率带可以游泳使用，特别适合铁三。

对应缺点：……然而我并没有试过……铁三大概需要GPS……有钱请上V800……

优点：根据个人情况设置运动标准，没达到运动量时会建议相关运动，例如走路半小时，或是跑步十分钟之类的，比单纯地记步选择多，更可能实现。出了跑步之外，还能设置多种运动项目, 骑行冲浪曲棍球什么都有。powerflow里还能进行进一步的划分，例如跑步下面就会分越野跑公路跑跑步机什么的：

不太算缺点：训练一定要手动开始，不然就不会记录。

其他：能够自动进入睡眠监测，不过准确度不好说。有Fitness Test，训练目标设定什么的，FT7有的它好像都有。

Polar Flow：

博能家用Polar Flow，统计做的挺不错的，不过一直没找到把界面调成中文的选项。

首先是每日的运动状况介绍：如图是慵懒地躺在床上看书附加外出跑步半小时的一天，左侧是运动市场，记步，距离和卡路里，中间是分时间的运动状况，右侧显示运动量未达标。

这是活动的稍多的一天的训练总结，中间会显示心率区间，右侧显示运动内容。

也有周总结和月总结……图中右侧有两个指标，一个是均速，应该需要M400和V800才能统计。一个就是图中的红色柱状图，平均心率。图中只有三条线，主要是我通常带手机跑步，一般都把心率带连手机，觉得从屏幕上看心率比抬手看方便……

其他还有训练进展，添加运动类型什么的，我没怎么用到就不随意介绍了。

总结

总的来说，博能A300集运动手环和心率表为一体，拥有基础心率表该有的大部分功能，也能为数据控提供24小时运动状况和睡眠监测。加之诚意满满的待机时长，基本够用的Polar Flow，A300还是一只不错的运动手表。但是购买前看过外媒对A300的评论，普遍持嫌弃态度。除了游泳监测外，A300基本就是M400去掉GPS的版本，价格差不大，市场定位比较模糊，看了看淘宝销量似乎也一般。购入一段时间后，我也觉得或是近一步上M400，或是退一步选择普通的运动手环，运动时另外配心率带监测比较好。不过，如果是健身房跑步或力量训练为主的，A300倒不失为一个相对低价的好选择。