李宁 云三代 Smart 智能跑鞋使用总结(效果|材质|性价比|吸汗性)

【什么值得买 摘要频道】下列精选内容摘自于《浅谈李宁云三代智能跑鞋——云之新体验》的片段：

李宁云三跑鞋和之前两代最大的不同就是搭载了一枚华米智能芯片（云三已经直接安装上了芯片，各位无需另行购买）。这也是云三代宣传的一大亮点。而夏天推出的烈骏智能版与赤兔智能跑鞋据说销量达到40万双！??版本）

 有关李宁智能跑鞋芯片的使用方法，我就不赘述了，每双云三鞋盒里都有一张李宁智能跑鞋说明书，说的很详细了。但这小米运动软件呢，感觉更新不怎么及时，新鞋刚上市的时候，软件界面也没有相对应的更新（建议李宁相关人员与华米方面多交流一下），在更新前，尽管我早已经把鞋子绑定好了，但当我的两双智能跑鞋（烈骏智能版与云三智能版）放在一起时，打开蓝牙连接时，软件显示的却是“请绑定”。几次出现这种情况。来回扣芯片扫描再绑定，实在是太麻烦，索性我就抠出来芯片放一边了。

还好，这几天小米运动终于更新，在之前的基础上增加了多个功能，，智能跑鞋绑定界面也变为了统称界面（不再细分鞋款名称了），蓝牙连接也更稳定了。数据方面依旧很全面：

主界面数据主要是针对日常穿着：全天里程、全天步数、全天消耗、行走里程、行走时长、行走消耗、跑步里程、跑步时长、跑步消耗。

跑步界面则更有针对性：用时、配速、能量消耗、前脚掌着地百分比、步频、心率。

我并不是个“专业跑者”，简而言之，是个“跑渣”，可以说是一个普通的不能再普通的跑步爱好者，跑姿丑，跑量少，跑法不规范，对于这些数据需求性并不高，但是呢，当脚下的跑鞋可以提供你的运动数据，而且很详细，那么你就会不由自主的关注自己运动时的状态了，调整跑姿，避免运动损伤，甚至对装备开始有更进一步的需求。可以这样说：李宁跑鞋在一定程度上可促进跑者升级其跑步装备，使之更加专业化，满足更高质量的训练与赛事。

李宁云三跑鞋“智能”部分我就不再赘述了，毕竟，芯片只是鞋子的一部分，而非全部。

 实际穿着中，我感觉云三代比云一代更软和一些！（云二代我没穿过，而且云二代属于双密度中底结构，对脚感有一定影响）

   先看一段李宁云材料的介绍：

   “李宁云”科技的核心是“冲击化回弹”，即缓震和反弹的完美结合。李宁团队历经长期科学实验成功研发出独有的高分子材料配方，通过化学键将EVA、橡胶等四种不同物性的高分子材料成功聚合，形成中底的基本框架。同时，配方中添加的发泡剂产生的气体可充满整个框架结构，形成无数微“气囊”。当“李宁云”中底材料接触地面产生冲击时，“气囊”会受压变形，将冲击力迅速吸收，减少对人体足部的伤害，这是吸收能量的过程，也是缓震的过程。在“气囊”受压变形到达极致时，四种具备出色韧性及回复性的高分子材料会迅速回复原状，将中底所受的力返还至足部，释放出能量，这个过程即为回弹的过程。这样一个高效的能量循环体系，就好像空气中的云在受到外界温度、湿度的变化和影响，时而发生空气对流、碰撞，转化为雨滴落到地面；地面上的水在吸收热量之后形成水蒸气不断上升，吸纳空气中的小水滴和小冰晶最终集结成云一样循环往复——这也是“李宁云”这个名字最主要的由来。[2] 

这段文字说的比较详细，万变不离其宗，缓震终究是以缓震材料发生形变来实现的，李宁云亦如此。但是，上边的组图，是我用Iphone的慢镜头拍摄然后截图得到的，可以清楚的看到云三跑鞋整个缓震过程：后跟落地（刻意让后跟落地）时中底形变明显，然后迅速恢复原状，前脚掌自然过渡落地，前掌中底发生形变，发生的回弹让你舒服的迈开下一步，很流畅。（专业的跑者一般都是前掌落地）

云三穿着走路都不由得要“颠起来”，重量上比云一稍轻一些；另外，芯片的重量可以忽略不计，因为放置的位置是在足弓下边，所以对脚感也没有影响。

长距离步行中，所有鞋款，没有比跑鞋更舒服的了。前阵子，我穿着云三，在帝都一天走了二十一公里，外加长时间在地铁公交上站立，没觉得有多少疲劳感，一般鞋子穿着走久了，会觉得像踩着板砖走路似的，但云三没有给我这种感觉，依旧保持了一定的舒适性。因为云三所使用的云材料配方进行了升级，并且对鞋檀进行了升级，因为前掌鞋檀变宽了一些，所以大家在选购的时候最好注意一下鞋码的选择。

最近天气很冷，下雪风大，跑的并不多，且找不到“跟拍”，哈哈，所以全身跑步照神马的就不上了。在起风的雪天里，这个致密织物版本的云三就显现出好处来了，御风效果不错。鞋底采用六边形花纹的设计，使我在轻薄的干燥雪地里慢跑，也没出现打滑的现象，穿了这么久，感觉云三完全可以胜任在水泥地、橡胶跑道上的跑步任务，可以称得上是合格的公路慢跑鞋。对于那些复杂的土路以及石子路上，我认为还是算了吧，一是鞋底纹路没有针对复杂路面的设计，而是中底幻震材料有部分是完全裸露没有外底保护的，在凸出物比较多的路面上，容易划伤中底。

上边三图是穿了有四十公里后鞋底以及中底的外观形态。半透明水晶外底耐磨性不错！只有轻微磨损。中底真的是很软弹，液态金属喷漆在形变之下，有些微微裂痕，不过这无关大雅。中底立体波浪纹设计下，容易“存灰”，不过用湿抹布轻轻擦拭，就可以很轻松的清理干净表面污渍。

因跑量并不是很多，更专业的跑步数据评测要求恕难以提供了，所以文中也多是简单的外观评测与一般性跑步测评。

总结评价一下云三：

一、鞋型把控的不错！不显得臃肿，很有速度感。做工比初代有提升，诚意十足。

二、脚感真的是惊喜的舒服，软弹软弹的，又不过分塌陷，我特别喜欢，于是除了自己穿着一双之外，还送给家里长辈两双云三，让他们穿着慢跑或者步行。

三、作为第三代云跑，保留的前两代优点的同时，还加入了芯片，一是提升跑者的跑步乐趣与今后的装备需求，引领跑者参与更高水平跑步活动；二是进一步丰富了李宁智能化运动平台，丰富消费者的购买选择；三是在499的发售价之下，提升了产品性价比与竞争力。

四、丰富的配色满足不同消费者的喜好，据说还可以配情侣色，咳咳，跑个步单身狗们还会被虐一下，太心酸了。（当然，我只喜欢我脚上这款配色），

五、可以满足大部分跑步爱好者的日常跑步训练穿着要求，平常穿着也是不错的，当然对于我这样的跑渣，兼职就是全能鞋款了。

六、其他方面的建议是，配吸汗性好点的袜子，另外脱下时放在通风处，快速的排除鞋腔内的湿气。

 另外提醒一下，虽然都属于云三代级别的运动鞋，但是跑鞋和篮球鞋因为运动种类不同，支撑度保护性等多因素不同，所以云三代篮球鞋的脚感是比云三代跑鞋硬一些的，两者不可以类比哟