李宁云四代双密缓震跑鞋使用感受(包裹性|鞋底)

【什么值得买 摘要频道】下列精选内容摘自于《李宁云四代双密缓震（跑鞋）测评》的片段：

   1. 包裹性非常好的一款鞋子，鞋底部弹力体现在后跟位置比前掌部位要明显。个人认为较适合后脚跟先着地的跑友（我是全脚掌落地）。

   2. 拉伸时活动抓地很牢固，可能因为鞋底很柔软，鞋跟内侧部位肥大有力，大劈腿动作没有一点打滑现象。但是鞋跟的外侧偏缩，底盘没有内侧宽，视觉上的线条是好看，有点担心往外崴脚（后面跑的时候没有这种现象）。

   3. 试跑学校操场10K（配速530）和奥森塑胶跑道（配速520）。感觉稳、弹、软、热。

① 稳：抓地很稳，感觉没有一点滑动的现象，大大的避免踝关节扭伤（包裹性保护较好的原因），踩地收腿几乎感觉不到咯吱咯吱的声音。

② 弹：回弹助力好，每步踩地都有一种踩在软弹簧上的感觉能让你有一种想跑快的动力，为了测试这鞋的弹力，在跑步中故意玩耍花样试着弹性没找到过份的缺点（比前身的亚瑟士鞋底弹力好很多），这点很需要给赞！

③ 软：看似鞋底很厚，但柔软性极好的鞋底，在坑洼不平路面踩上去立马填坑回弹，不至于崴脚受伤，很赞，在跑的过程中落地声音特别小，有点不忍心用力往下踩的感觉，其实是用力了。

④ 热：可能因包裹厚实的原因，或是新鞋本身在磨合时段就偏热？跑前热身两分钟就能感觉到脚部发热，热流体现在后脚部（脚踝下方偏前一点）两侧鞋耳有塑胶内部热量明显大于前脚掌。