荣耀手环5使用总结(表盘|心率|睡眠|续航)

【什么值得买 摘要频道】下列精选内容摘自于《荣耀手环5开箱简测，其实就是荣耀手环4s》的片段：

链接手机 我用的华为mate10，手机自带运动健康APP，所以省事了，直接链接即可。非华为手机需要先下载APP才能连接使用手环全部功能。截个图让大家看看手环的功能。 

基本功能和市面上其他手环大同小异看，毕竟手环也不是新鲜事物了，各大厂家同质化严重。

开机时就提示有更新，更新之后，表盘市场出现了。这才对嘛，看了发布会，荣耀手环5和4的一大“升级”，就是5会率先支持表盘市场。这也是我选择5的一个原因，毕竟表盘这玩意多多益善嘛

目前表盘市场里共有31个表盘可选择，花粉论坛里正在搞表盘设计大赛，后期应该还会添加一些大赛中的优秀作品。我截图了一部分表盘样式供大家欣赏。里面还是有一些不错的表盘的，甚至还贴心的提供了情侣表盘，让你可以不经意之间秀一下恩爱

睡眠和心率监测一直都是华为系手环的强项，试用了一下基本准确。尤其是睡眠监测，很精准！晚上宝宝哭闹把我吵醒了，短短几分钟的清醒时间，我都没有起身，可是手环还是准确的记录下来了。赞！ 睡眠监测之后还会有睡眠建议，还有改善睡眠的锻炼方法提供，这一点也很实用。

下面这个功能是华为独有的了，心脏健康研究。与301医院跨界合作，我觉得这一点挺好的。整合了华为的终端数据采集以及301医院的专业病历研究数据，以较低的成本实现了心脏健康的监测研究！对于有这方面需要的人来说，一个低成本的便携监测手段，很方便很实用！对于健康人群来说，现在生活工作压力大，心律失常发生率越来越高，时常关注下心脏健康也是很有必要的。

还有个发布会上介绍的功能，血氧饱和度。 这是个啥概念呢，科普一下。以下介绍来自360百科：

      血氧饱和度(SpO2)是血液中被氧结合的氧合血红蛋白(HbO2)的容量占全部可结合的血红蛋白(Hb，hemoglobin)容量的百分比，即血液中血氧的浓度，它是呼吸循环的重要生理参数。而功能性氧饱和度为HbO2浓度与HbO2+Hb浓度之比，有别于氧合血红蛋白所占百分数。因此，监测动脉血氧饱和度(SaO2)可以对肺的氧合和血红蛋白携氧能力进行估计。正常人体动脉血的血氧饱和度为98%，静脉血为75%。

这个功能，嗯......高海拔地区和特殊人群可能有用，对于大多数人来说，聊胜于无吧。 我夜跑时测了很多次，数值一直是98%。

最后说说续航。手环和智能手表相比较，一个比较大的优势就是续航了。用了一个月了，自动心率、连续监测、科学睡眠、心脏研究这几个耗电功能都打开，偶尔跑步一小时，一天掉电17%~23%之间。所以说功能全开基本就是4~5天吧。关掉连续监测和心脏研究，一天掉电不到10%，用10天还是有信心的。