伊吉康 液压踏步机开箱简评(包装|拉绳|钢管)

【什么值得买 摘要频道】下列精选内容摘自于《egymcom 伊吉康 液压踏步机 开箱简评》的片段:

 外包装已经将尺寸大小标识出来,长425mm,宽265mm,高495mm,净重7kg。

 整机已经装好,无须组装,配有两根拉绳,一小包润滑油。整机感觉厚重踏实,没有异味。踏板之于,我43码的脚刚刚好,再大的脚就不合适了。

 拉绳安装位置,目的是协调全身共同运动,避免单纯踏步的枯燥。

 钢管材质。1.5mm厚。

 底部滑轮调节踏板高度,同时也是左右踏板的传动轴承。

 电子表,液晶面板,显示步数直接明了。

 踏板是由液压管驱动的。最大承重100公斤。官方宣传建议每次使用不超过15分钟,每天不超过3次。

 各互动连接处,均有润滑油。图1的小红圈是踏板下的橡胶衬垫,将踏板踩到底时可以保护缓冲。但还是会有硬碰硬的咯噔感。

 整体图来一张。

总结:

踏步机是有氧运动,而官方建议每次不超过15分钟,但实际上15分钟过于短,还达不到真正的有氧运动时间(一般默认有氧运动时间为持续运动30分钟以上),如果运动超过官方建议,个人又担心液压杆出问题,所以还是希望厂家能有个明确的说法。

想想液压的特点就是慢且稳,永远都是均匀变化,而且液压有一定阻尼,使用踏步机会比走路多用些力,同时液压也是稳定的,意味着没法变换增加强度,永远都是一样,只能是同样的力度持续踩踏运动。虽然可以借助拉绳做一些上半身的辅助动作,比如扭腰、摆臂等动作,实际使用中容易趔趄,这些需要自己摸索熟练。

这台踏步机放在家里,基本没人用,父母宁愿出去散步也不踩,说明踏步机很是枯燥无聊的。也许适合老年人或复健人群使用,毕竟动作缓慢,同时能促进腿部肌肉的运动。

啰啰嗦嗦也没写多少,各位看官有疑问的话,欢迎评论讨论。


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