小米 小米手环2使用评测(智玩|状态|电量|运动)

【什么值得买 摘要频道】下列精选内容摘自于《关注健康从戴环做起—— MI 小米 手环2简单使用评测》的片段：

一、智玩

1、支持来电提醒、闹钟提醒、第三方APP提醒和久坐提醒等各种提醒。

来电提醒：手机有来电，手环会震动，也可以设置在手环上显示来电姓名和号码。

闹钟提醒：我基本用不上，因为手机闹钟完全可以把我闹醒。

第三方APP提醒：蛮强大的功能的，但我只需要微信提醒，提醒的东西太多就闹心了。

久坐提醒：持续一个小时未运动，手环就会震动提醒。（我现在就是被震提醒然后站起来打字的）可以设置提醒的时间段，也可以设置无休时间免打扰。

2、行为标注

可以标注自己做某件事的时长，包含睡觉、洗澡、刷牙等等等生活日常。暂时未用上。

二、状态

1、记睡眠

可以记录入睡时间和醒来时间、深睡时长和浅睡时长。

做过两次实验：

前天晚上23:13分放下手机准备睡觉，但一直没睡着，23:36我还在醒着，然后渐渐睡去。结果早上醒来发现显示的还是23:13分入睡（依据是啥啊？）

今天早上7:16醒来，但没有起床，一直等到闹钟响，7:32起床了，结果发现手机显示7:32分醒来（依据又是啥？）

所以不太确定这个睡眠时长记录是否正确。看值友delete901214评测中晒的自己睡眠时长四个多小时，真心想提醒一句：早点睡吧……晚上11点不睡是不要脸，凌晨1点不睡是不要命！

2、记体重

不是什么特别的功能，也许是我还没有研究出来。

3、记心率

心率检测的时候手环背面会亮绿灯，检测结束的时候会震动一下。但是心率检查速度有点慢，必须要等个五六秒才能出来。正常情况一般是在60~100次/分，我的心率好像有点不齐……以下测试结果都是在我安安静静地坐着的情况下检测的，最高125次/分，最低53次/分（是不是需要去医院看看啊？）

三、电量

从充满电到现在已经使用了三天了，还有93%的电量。朋友说充一次电用一个月没问题，暂且信了。

四、运动

然而我并没有运动……只不过是坚持每天走路上下班刚好能达到8000步的目标而已。不过测试了一下，需要打开app开启跑步模式才能记录。