荣耀 手环3使用总结(APP|设置|登录|安装)

【什么值得买 摘要频道】下列精选内容摘自于《HUAWEI 荣耀 手环3一周评……等一下不要扔！！》的片段：

老婆有Fitbit Alta在用，所以我先拿来评测几天。我的手机是VIVO XPLAY5，根据说明，我应该先下载安装华为穿戴APP。还好，在VIVO官方应用市场里就有这个APP。但是运行华为穿戴APP，它还提示我必须安装华为应用服务，安装后，又告诉我必须设置允许关联启动。

接下来，我用微信登录，设置好用户信息，并连接了设备。本以为应该就可以了，它又提示建议安装华为运动健康APP，以便对数据进行分析。不过不安装也是可以的，运动数据和睡眠数据等就无法查看详情分析了。如果是华为的手机，就自带这些APP，无需安装，省事多了。

终于一切搞定，重新进入华为穿戴APP，它会提示是否开启通知提醒功能。废话，当然要开啊！我现在才知道原来可以一个手机连接两个手环同时工作的！荣耀手环3与唯乐NOW2一样都支持自定义APP通知，一般电话、短信、微信、QQ足够了，如果有需要，微博、贴吧、闲鱼等也都可以打开，这样只要有消息就会在手环上提醒。

这是华为运动健康APP与唯乐手环APP的界面对比。从昨晚开始，我同时戴着荣耀手环3和唯乐NOW2两个手环，一直到现在。可以看到，步数是差不多的，相差很少。但是距离就有点意思了，荣耀手环3显示我走了5.53公里，而唯乐NOW2显示我走了4.3公里。根据平均0.6米的成年人步伐来算，显然荣耀手环3的数据更靠谱。此外，热量也差异很明显，唯乐NOW2显示800大卡我是不相信的，长跑1小时也才消耗200大卡左右，我今天也就公园散散步而已，怎么可能比健身房运动一个下午消耗的能量还多？！显然是荣耀手环3更靠谱。

界面上看，华为运动健康APP的界面也更合理，数据进行了汇总分析，相关内容也更丰富，有训练课程、减肥咨询服务等。总体上透着大气。

相比之下，唯乐的界面就显得乱而不当了，将当天的事件都详细罗列出来。实际上，我不想知道我昨天什么时间走了多少步、什么时间睡觉，我只关心我今天以及最近一些天以来的运动情况，睡眠情况，你给我个分析图就好了。

唯乐NOW2手环默认每小时自动测量一次心率，且无法关闭。荣耀手环3可以选择开启或者关闭，如果开启，会影响续航，大约减少3天。

其实自动心率对我来说没啥用，我闲的蛋疼去看我的每天心跳？没病没灾的正常跳动就好了。不过这个功能对于一些老人或者心脏有问题的，倒是个不错的监测手段。为了评测，我也打开了。

一天下来，唯乐NOW2和荣耀手环3都给出了心率曲线。

荣耀手环3的心率监测次数比唯乐NOW2更密集，绘制出的曲线波动就更厉害一点。尤其在17:00左右为了赶班车，小跑了一下，122估计就是在那时候测出来的，而唯乐NOW2错过了。心率本身就是波动很大，兴奋一下心率可能就在一分钟内飙升，又在几分钟后回落，所以其实这种定时监测并不能说明什么问题，除非是多天的统计分析。尽管如此，荣耀手环3的检测更密集，也就相对更有意义一点，何况不需要还能关掉。

此外还有科学睡眠功能，宣称可以准确识别深睡、浅睡、快速眼动和清醒。不过开启该功能会大大影响续航时间，参照官方的说法，估计会减少8天，我猜测可能是用更多的性能来保持高精度监测和运算，减少了休眠，所以耗电就大大增加。

监测的图表看着很高大上。虽然我不太清楚快速眼动跟浅睡有啥区别，而给出的建议也是聊胜于无。如果是有心提升睡眠质量，这个科学睡眠的监测结果应该比较靠谱，多天连续分析有参考意义。否则对于大多数人来说，初略的估算就可以了，没必要为此减少续航。

手环操控

手环最重要的功能是啥？我认为就是看时间。我家里三个手环，正好同时做一个抬腕亮屏的对比。从左到右，依次为：Fitbit Alta，荣耀手环3，唯乐NOW2。

可以看到，荣耀手环3与Fitbit Alta反应很快，而唯乐NOW2慢一点。荣耀手环3的显示持续时间也是最长的。在我同时戴着荣耀手环3与唯乐NOW2进行对比评测的这两天，抬腕亮屏时，大部分时间荣耀手环3都比唯乐NOW2快，少部分时间两者一样快或者唯乐NOW2快，有时候荣耀手环3亮起而唯乐NOW2不亮，偶尔反之。总体而言，荣耀手环3的抬腕亮屏反应比唯乐NOW2更快更灵敏。

显示内容上，荣耀手环3也是最齐全的。Fitbit Alta只显示时间和星期；唯乐NOW2显示时间，星期，日期，蓝牙连接状态；而荣耀手环3比唯乐NOW2还多了电量和步数。首页显示电量是很有帮助的，可以及时了解电量，做好安排，比如前些日子国庆节回老家，唯乐NOW2手环就在第三天的时候开始提示低电量，而我没带充电座，撑了一天后就完全没电了，随后几天没了手环，很不习惯。而如果回老家之前我能够看到电量偏低，我就会带上充电座了。

在强光下，Fitbit Alta的文字纤细所以显得锐利，效果最好；唯乐NOW2的玻璃容易沾油和指纹，而且表面是平的，所以很多角度反光比较严重，影响了识别，效果比较差，荣耀手环3居中。

荣耀手环3通过触摸小圆圈来切换功能，轻触是切换，长按是进入功能。可在首页、步行、心率、跑步、游泳这几个界面切换，长按可以查看详情或者进入功能。心率界面是无需操作的，只要进入心率界面，就自动开始测量，放着一会儿就能得出心率。此外，在APP上还可自定义界面，把不需要的给移除，比如我觉得我可以把游泳给移除。

在收到短消息时，Fitbit Alta会震动，并显示短消息图标，无法显示文字。并且Fitbit Alta也不支持微信和QQ消息。唯乐NOW2手环会震动并直接亮屏显示消息内容，长文字滚动显示。而荣耀手环3是震动，不亮屏，需手动点一下，才会显示。此外我还注意到，如果收到消息后，已经开手机看过，手环上就不会显示，很人性化。

唯乐NOW2的优点是无需人工干预，来消息了只需稍微抬腕看一眼，感兴趣就盯着等消息走完。但是缺点就是，如果你没留意到震动，可能就错过了消息，过后也不知道；如果你错过了显示的消息，过后想看一下，手环上只能显示最近3条，更早的必须到手机上看。

而荣耀手环3的优点是，你随时有空了，一抬腕想看时间，如果有未读的消息，你就能看到。缺点是，来消息的时候如果你正好有空，还得手动点一下才能看到内容；看过了的内容就从手环上消失了，得去手机上看；如果你抬腕是急着想看时间，可是手环上又有未读消息，你还得多点几下，读完了消息，才能看时间。此外还有个缺点是，单屏显示的字实在太少了，要点好几下才能看完一条消息，如果能自动滚动就好了。

跑步功能

荣耀手环3和唯乐NOW2都有跑步功能。进入跑步功能后，可以即时查看跑步时间、里程、心率等信息，方便把握跑步配速和运动量。尤其是心率，对于科学锻炼来说是非常重要的数据。

两个手环都是选择跑步菜单后，长按进入跑步功能。界面上稍微有所不同，基本信息是一样的。

但是跑了一小段，心率的结果对比让我有些吃惊，如图1，此时感觉身体开始兴奋起来，心率应该在120上下，荣耀手环3显示128，而唯乐NOW2显示96，差别有点大。接下来连续跑了一段都是如此，唯乐NOW2的心率显示波动比较大。我怀疑是否因为佩戴位置的关系，所以又将唯乐NOW2给调换了位置，跑了一段，发现更奇怪了，如图2，我一直以轻松的速度慢跑，才跑了三四百米，怎么也不至于心率飙升到160+吧！接下来的跑步仍然有比较大的出入，跑了两圈后我就改为走路，准备结束跑步了，荣耀手环3显示心率124，而唯乐NOW2仍然显示心率高达160。

在手环上结束跑步，打开APP同步，查看数据。对比荣耀手环3和唯乐NOW2，运动时间、总步数和平均步频基本一致，里程差别略大，好吧权当是四舍五入的锅，但是心率的差别就更大了。仔细对比一下心率曲线，你觉得哪个更像是花12分钟跑1公里的心率？

不管怎么看都是荣耀手环3的心率准确度更可信，想必这就是荣耀手环3的大大的心率感应窗口的功劳了。更大的感应窗口带来更高的宽容度，更稳定的结果。唯乐NOW2虽然静止时心率也很准确，但是跑动时，准确度就明显下降了。

此外还发现个问题，唯乐NOW2在室内启动跑步模式，会提示定位失败，无法进入跑步模式，而荣耀手环3是可以的。所以在健身房就没法用唯乐NOW2的跑步模式了。

至于游泳功能，荣耀手环3支持50米防水，很厉害的数据，很遗憾我不会游泳，所以没法测试。

更换表带

戴了两天，我的手就开始痒了，想剁一剁。于是上淘宝搜荣耀手环3的表带，想给老婆买个粉色的。结果看到有一家，不仅价格比别家便宜一些，还第二件半价： 

 所以忍不住，买了一条粉色和一条橙色的，共20.7元。过了两天收到。

这个价格当然跟原厂货没法比，心里早有预感。果然，廉价感还是比较明显的。橡胶摸上去就觉得不如原厂表带那么舒服，看着塑料感也比较强。扣子是黑色塑料，不是金属。

表带与主机是用螺丝连接的，每条表带都附赠了一把廉价的十字螺丝刀。将原厂表带的螺丝拆下来，可以看到，螺纹是嵌铜的，螺丝有防滑胶，做工不错。

山寨表带的边缘毛边很多，而且连螺丝孔都被溢出的塑料给堵住了，得用螺丝刀捅开。

不过装上去，远看效果倒是还不错。我挺喜欢这种醒目张扬充满活力的橙色。

可惜，兴冲冲回到家，被老婆嫌弃：这么难看！

我不灰心，不是还有一条粉色么，老婆可能比较喜欢吧！换上之后，兴冲冲拿给老婆看，老婆一脸无语：更难看！ 

所以最后……老婆还是用原装的黑色表带…… 所以如果大家要买表带，还是买原装的比较好，一分钱一分货，山寨货的山寨感实在难以接受啊。

结局

 于是我评测了几天，写差不多了，就给老婆连上手机，给她用了。昨天早上，她高高兴兴戴着手环上班了。

本来评测应该到此结束，平平淡淡。

晚上回家，发现宝宝抓着荣耀手环在玩。原来老婆回家发现宝宝对她的新手环很感兴趣，就脱下来给他玩。宝宝对荣耀手环爱不释手，我也没在意，后来抱着他去阳台看车车，看着看着，宝宝高兴的时候忽然手一甩！只见一道优美的弧线！！！

……卧槽？ 
……卧槽！！！ 

楼下是茂密的树丛，打着手电找了一小时没找到。第二天早上又找，还是找不到。手机能连上手环，但震动听不到，这种相距咫尺却隔着天涯的感觉你能体会吗！！！

最后只好无奈放弃，也许以后某一天，它又会忽然间出现……

总结

荣耀手环3的价格是229，比其他厂商类似手环高一些，不过有着更好的外形、更准确的实时心率、更强大的防水，还是值得推荐的。

优点：

1，外观比较有档次感，比唯乐NOW2、小米手环2漂亮。

2，心率准确，尤其是实时心率，明显比唯乐NOW2更准确可靠。

3，功能多，有游泳、跑步功能，有科学睡眠监测功能，支持微信、QQ以及自定义APP消息，可显示消息内容，而小米手环2不支持显示内容，只能震动提醒。

4，续航长，如果关闭各种功能，官方宣传可达30天，比小米手环2宣传的20天、唯乐NOW2宣传的22天都长。

缺点：

1，没有手环定位功能…… 其实就算有也估计没用，我试过打电话听震动，试过手环设置闹钟听震动，试过自动心率监测想看看有没有绿光，甚至试过用蓝牙信号监测APP查信号强度，都没用！这两天再找找，说不定有奇迹

2，消息无法自动滚动，只显示一行，要点好几下才能看全。这个是我唯一觉得不如唯乐NOW2的地方，希望后续固件升级能够改进。

3，原厂表带款式少，官方旗舰店没有。希望能推出更多款式的表带供选择。

最后……求打赏，求点赞，求安慰！