好体知M1体脂仪使用总结(准确性|功能)

【什么值得买 摘要频道】下列精选内容摘自于《用数据来管理你的健康和身形：好体知M1体脂仪测评》的片段：

在首次使用前是需要校准的，把体脂仪放到平坦的地面上，保证四个支点都触地稳定后单脚轻踩上去，出现0.0kg后拿下来就校对好了，校准过程比较简单，建议每次移动后都校对一下，这样比较准确。

好体知M1拥有自己对应的APP，在各大应用市场都可以下载，使用蓝牙配对连接，光脚站上去，然后打开APP里的"上称测量"开始测量人体成分指标，大约5秒钟左右就显示"yes"标志，虽然有点模糊，但是不影响识别标志，测量的数据会通过蓝牙反馈到APP上，至于会不会被大数据征用对比就不清楚了，不过这些数据并不会对应到某人，所以也不会设计到隐私问题了，大数据的分析也可以让好体知不断优化中国人的人体数学模型，更容易得到稳定是数据。

在APP中可以测定分析脂肪量、肌肉、BMI指数、体重、体脂率、蛋白质塑性数据，还有水分、骨骼、肥胖等级、基础代谢率等等健康数据，共等21项。

至于准确性的话，清华同方与清华大学团队和众多三甲医院合作，经过15年来专注人体成分研究，建立了中国人体模型，等多种测量方法，用严谨的研究态度，得到医院体检般数据，对人体的健康管理起到不错的辅助作用。

总结

好体知M1使用了蝴蝶状的ITO导电膜，不仅改善了称面，不会硌脚，跟高的测量面积也让健康数据变得真实可靠，而且在APP上还提供了专属的饮食塑形计划，同时外观,还拥有数据对比、趋势统计、社交功能这些的设置，都是非常实用的功能，无论是健康管理和减肥都是值得考虑的好产品。