佳明 Forerunner 235 Lite 光学心率G使用总结(设置|模式|页面)

【什么值得买 摘要频道】下列精选内容摘自于《GARMIN 佳明 Forerunner 235 Lite 光学心率G》的片段:

开机后是先设置单位。

设置时间。

然后这个是模式。跑步模式。我发现L这个手表就只有陆上运动,没有自行车和游泳。是简化的。

这个就是进入了计算速度的页面了。如果动起来的话,是有配速的,还有计时,是可以随时看到实时配速。

可以看时间。

这个也是跑步数据。

这个是心率数据。

这个也是实时更新的。进入不同区间,汉字介绍不一样。在130-150之间都是燃烧脂肪。在130以下是热身。再150以上就是强化心肺。都是时时提醒的。是一个比较好的教练。

总结:

GARMIN 佳明 Forerunner 235 Lite 光学心率GPS运动腕表价格便宜,而且主要的跑步计时的功能都是有的。光学心率还是比心率带方便很多。对于跑步的时候也可以很好的控制心率在一个稳定区间。是一个比较好的参考。另外还可以下载他家自己的APP,将手表和APP信息同步,方便记录跑步计划。原本235在两千左右档的时候还是有些贵了。如今出了L版本,而且价格还在下探。介于近期这个手表的价格,以及对跑步的帮助,还是非常值得购入的。


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