亚瑟士 Gel-DS Trainer 20 跑鞋使用总结(透气性|缓冲|效率)

【什么值得买 摘要频道】下列精选内容摘自于《亮橙色的ASICS 亚瑟士 Gel-DS Trainer 20 开箱+实跑感受》的片段：

上脚先感受下。再次感叹下，橙色真的打眼啊，穿出去跑估计回头率还是有保证的 

上脚后的感受，第一有点窄，新鞋多少可以理解，当然我们也可以理解为包裹性好？第二平地上走走都能感觉到明显的会弹，不论前掌还是后跟，当然可能和我之前的跑鞋太次了也有很大关系。

当天下午就这么穿着新鞋在家煲了一下午鞋，会感觉稍微松了点。当天晚上正好也是打算跑步的，索性就穿着新鞋跑吧。我之前基本都是90分钟左右跑15公里左右，配速基本530左右，这次穿上新鞋后面跑的感觉还挺好，一口气跑了个20公里出头。这两天又跑了2次10多公里，简单说说感受。

前面热身慢跑的时候没啥特别的感觉，后面等速度稍微起来点，时速9-10公里的时候挺好，当然我一般也就这个速度跑下去的。

第一次跑有点挤脚，特别是小指头跑完稍有不适，不过后面两次就好多了。

第一次跑有点磨脚后跟，以后新鞋还是别马上跑这么长距离吧。

透气性觉得还可以，至少不比我之前那双美津浓差。

前掌、后跟缓冲挺好，跑完20公里膝盖也没有任何的不适，感觉比之前的还好一些。

因为水平实在有限，还不好说对跑步效率有多大提高。当然重量轻了些、缓冲更好的，理当效率也会更高，不知道我这样理解是否可以。

最后申明下，本人绝对的器材菜鸟，除了上镜的新旧两双跑鞋，再也就只有淘宝上买的一个硅胶导汗带和手机臂包了，有什么地方说的不对，也请指教！