颂拓5智能手表使用感受(按键|模式|设置|APP|续航)

【什么值得买 摘要频道】下列精选内容摘自于《跑步装备周边 篇十五：颜值过关，性能强劲！颂拓5体验评测》的片段：

（1）按键逻辑

颂拓5的按键逻辑与友商不同，这里简单介绍下（无特殊说明为短按，长按均备注）。

左上键：亮屏、时区和电量显示的切换；

左下键：返回；

右上键：在主界面状态下，短按调用“锻炼”（运动模式）、“导航”（预设兴趣点、预设路线、当前位置、导航设置）、“日志”（锻炼记录）、“计时器”、“设置”（子菜单较多，下文详述）。此外，在进入子菜单后，起“上选”作用；

右中键：短按表“确定”以进入子菜单；长按进入“快捷方式”和“设置”界面。（下文详述）

右下键：在主界面状态下，短按调用“心率”、“压力”、“计步和燃烧热量”、“训练时间、训练计划、所有活动”、“睡眠”、“体能水平”。在进入子菜单后，起“下选”作用。

（2）运动种类

▲颂拓5搭载的运动种类比较多，我粗略数了下，就有69种。而且，还要“未指定运动”模式可供选择。

（3）电池模式

▲颂拓5可选时间模式为20小时和40小时（满电时）两种，在20小时模式下，定位点更精准，当然也更为耗电；在40小时模式下，定位精度相对低一些，但续航更长了。

（4）表盘样式、颜色组合

▲颂拓5的预置表盘包括8个样式，9种颜色，虽然算下来也有72种组合方式，但其实还是单调了些，不知道后期颂拓在表盘和App的玩法上，能不能更进一步？

（5）导航设置

颂拓5的四星定位非常有意思，这是我之前在别的腕表上没有遇到过的应用。即除了美国的GPS系统，欧洲的Galileo系统，俄罗斯的GLONASS系统外，还有日本的QZSS系统。

▲有意思的部分在于，QZSS系统现阶段的一个应用方向就是用于GPS系统的补充。我们知道，在多山环境和较狭隘的城市街道上，部分仰角较低的GPS卫星信号容易被山和建筑物遮挡，影响用户接收。而QZSS系统的特点就在于卫星仰角高，保证在多山和楼群中定位的精准性。以日本为例，整个QZSS系统建成后，日本领土内对GPS的可用性能够从90%提升到GPS+QZSS的99.8%。

▲在大致了解了QZSS系统的功能后，我们再来看颂拓5的导航系统设置界面，可选的是GPS、GPS+GLONASS和GPS+GALILEO三种模式，三种模式中均有GPS，说明GPS是主力导航定位系统，同时，三种模式下QZSS都没出现，说明QZSS并不作为主力系统，而是用于精准定位的加成。根据日本的应用经验，GPS+QZSS后定位精度可以从10米精确到1米。

但是，但是来了！颂拓5采用的新版App Sunnto ZH目前还没有PC端KML等文件导出渠道，我无法利用软件对它形成的轨迹进行实例对比分析，真是可惜啊！为什么这么可惜呢？因为Movescount电脑端就可以导出KML文件，但是颂拓5连不上！！！所以，真心希望颂拓在之后能强化电脑端的服务支持，像玩轨迹这样的事还是乐趣多多的~

（6）时区设置

▲在表盘界面，会显示一个城市名，起初我以为是当地地名，在连接Sunnto ZH后，发现这个城市名仍然没有变化时，我才开始琢磨这是怎么一回事。原来是时区的设置地点。耐人寻味的是，中国的可选城市包括深圳、上海、乌鲁木齐、重庆、北京、拉萨、香港、澳门、台北等，但看起来这些城市的设定也不完全严格按照一时区一个这样设定，不知道是出于什么考虑。不过可选城市很多倒是真的，仅亚洲地区就有77个城市和地区供选择。

（7）语言设置

▲语言设置亦是如此，可供选择的有现下较为流行的20种语言。

（8）背光灯设置

▲颂拓5具备背光灯的开关操作，但遗憾的是，目前还不支持对光强进行调节。

（9）参数预置

▲我们知道，运动腕表的工作原理基于算法，而得出结论的精准与否与围绕模型的丰满程度直接相关。颂拓5围绕活动和训练，拥有一套预置参数，在用户的协助下，完成运动模型的初始建立。

（10）睡眠跟踪

▲睡眠跟踪同样需要用户预设信息，如起止睡眠时间，睡眠时长，自启动时间设置等，出发点均为获取更精准且贴心的服务。

3.App的使用

上文也提到了，颂拓5采用Sunnto新的App Sunnto ZH，而不再是之前的Movescount。Sunnto ZH的下载根据官方提供的几个渠道还是比较方便，直接在网上搜索反而不容易找到。

（1）主界面展示

▼我们先来看看Sunnto ZH的一些界面。

▲可以看出，Sunnto ZH的界面还是比较清爽的，颂拓5绑定的时候也很快就识别了。

（2）Movescount→Sunnto单向数据流

▲在首次登陆Sunnto ZH成功后，界面会提示迁移Movescount数据，不过这是一种单向迁移，即Movescount数据可以导入Sunnto ZH，而反之则不行。可见颂拓是有愿逐渐用Sunnto ZH取代Movescount的。我觉得这个趋势挺好的，毕竟之前也提到了， Movescount并不好用，而Sunnto ZH就还不错。只是我的核心焦虑是现在Sunnto ZH的PC端还没搭建起来，不能导出轨迹文件来玩，而与此同时，能导文件的Movescount又连不上颂拓5，所以比较惆怅。

（3）Sunnto ZH与运动App的协作

▲目前，颂拓5支持与国内外多个运动App的数据链接，手表上的数据同步到运动App上，也是可以获得Sunnto ZH之外的多样界面显示体验。

以悦跑圈和咕咚与Sunnto ZH的绑定为例：

▲悦跑圈与Sunnto ZH的绑定。

▲咕咚与Sunnto ZH的绑定。

可以看出，颂拓与悦跑圈、咕咚的绑定界面有Sunnto、Sunnto ZH两个绑定源，其实Sunnto就是之前绑定Movescount的通道，而Sunnto ZH才是现在的绑定的现在新版App。绑定过程也比较便捷，输入账号密码，中途再无阻碍。