SUNNY HEALTH & FITNESS ASUNA系列 A4500 家用划船器使用总结(调节|操作|功能)

【什么值得买摘要频道】下列精选内容摘自于《美国白菜价划船机SUNNY A4500，瘦20斤找男朋友全靠你了（保佑保佑）》的片段：

既然是电磁控划船机，那么它最最突出的优点就是，优秀的可调节性。

电磁控划船机可以精确调节阻力，这里的调节有两个含义：（小菊花妈妈课堂开课啦！）

一、自动变阻的电控马达（啥叫自动变阻？简单来说就是汽车手动挡跟自动挡的差别。）

Sunny A4500 包含了12种不同的运动程序，开始运动前可以设定所需的运动时间，系统自动将运动时间分成十个小间隔的运动过程。

如果不预设运动时间，系统默认运动时间以秒计算持续增加，每个小运动间隔将保持3分钟。（运动前：笑话，三十分钟能满足我吗 ~ 运动十分钟后：快扶朕下去 ……）

p1-p4程序

p5-p8程序

简单来看，

p1-p7是简单模式，即在暂停状态按上下箭头键选择所需要的程序，选中后按ENTER键确认。最后按START键开始运动就OK了。（easyeasy适合我这种头脑发达四肢简单的人~ ）

P8为目标心率程序：

在这个程序中，系统会根据检测到的心跳速率来调整阻力的级别。

举个栗子：检测出的心跳速率低于目标时

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