麦瑞克椭圆机使用总结(踏板|握柄|心率|档位|APP)

【什么值得买 摘要频道】下列精选内容摘自于《男朋友用一台麦瑞克椭圆机就讨好了我全家人》的片段：

仔细研究了一下说明书，这款Merach麦瑞克蜗牛T6椭圆机一共分为8个档位，这里做一下介绍：1——2档用于普通的健身锻炼；3——4档用于提升锻炼者心肺功能；5——6档减脂塑形（明显是我最需要的档位）；7——8档用于强塑肌肉。调节起来也非常方面，只要拧一下机身下面的旋钮，麦瑞克椭圆机就可以马上变换档位。

值得一提的是麦瑞克椭圆机还有品牌配套的APP，我果断下载了一个。这款APP里面不仅有常规的各项运动数据显示，还可以加好友进行运动比赛，并且提供了运动排行榜，这无疑会进一步刺激我这种热爱挑战的小女子的健身欲望。

除此之外，这里还有各种使用教程与私教体验课。根据APP里面的教程，你可以把这台椭圆机大致分为三种使用模式，分别是：跑步机、动感单车、踏步机，其中每个模式又有不同档位供使用者体验，可谓“三位一体”。至于私教课程更是详尽，大家可以自行下载学习一下，就算没有购入麦瑞克椭圆机，学习一下健身知识也是好的嘛。

试用

坚实可靠的踏板

研究完说明书和APP，我已经跃跃欲试啦，下面开始我们的重头戏——试用体验。我首先把椭圆机档位调成了5档（因为5档有助于减肥塑身），我是第一次使用这种器械，说真的我有点小忐忑。好在这款麦瑞克椭圆机的踏板不仅宽大，而且踩下去脚感非常厚实，为了防滑还特地采用了条纹设计。

手感出色的握柄

Merach麦瑞克蜗牛T6椭圆机采用了双轴承双握柄的设计，两只握柄都是一体发泡材质的，握持感非常好，柔软且光滑，像我体贴男友的手臂（略微撒一把狗粮）。锻炼的时候双手握住握柄，就连小臂也可以捎带着一起塑形啦。

实际运动中的表现

就当我刚刚安下心来，准备在椭圆机上正式开始撒欢的时候，一个问题又出现了：这台椭圆机既可以往前蹬，也可以往后蹬。我想起了赵丽蓉小品里的一句台词：我到底该先迈哪条腿？我怕别把崭新的椭圆机给蹬坏了，就又看了一下说明书，这才明白过来：原来这台椭圆机既可以做正向运动，也可以在运动过程中调整一下节奏做反向漫步。好的，那我就先迈右腿了。

开始正式运动啦，5档跑起来简直不要太爽。这台Merach麦瑞克蜗牛T6椭圆机采用了磁控阻力、后置飞轮的设计，不仅运动起来没有任何的阻塞感与停滞感，而且真的没有一点点的噪音。以前我在健身房里使用椭圆机时随着脚踏板的运动，机器总会发出“吱吱嘎嘎”的声音，有大有小，十分影响运动体验（本人轻微强迫症）。

方便快捷的心率检测

才跑了不到10分钟，我就开始觉得稍微有些吃力了，便把手放在了椭圆机握把旁的心率监测仪上测了一下心率。

这里还要着重说一下麦瑞克椭圆机的双片式心率监测仪，真的是巨方便，运动时只要把手放上去就可以在数据表盘上看到所有的运动数据。这样不仅可以通过数据来刺激使用者锻炼的欲望，有助于锻炼目标的制定与实施，最关键的是避免了超负荷运动的情况。再次给麦瑞克人性化的设计点个赞！

不俗的承重

下班回来的哥哥看到了椭圆机也忍不住要上去试一试，其实我还是比较担心的。要知道这台Merach麦瑞克蜗牛T6椭圆机是女款，女孩子的体重一般是100斤左右，而我哥哥的体重则是150斤，他不会把我的椭圆机给用坏了吧？我赶紧又去看了下说明书，原来Merach麦瑞克蜗牛T6全身都是无缝精钢管材，保证永不变形，最大承重可以达到300斤。来看一下麦瑞克椭圆机坚实的焊接工艺，保证品质的同时也丝毫没有影响美观。

哈哈，看来不光哥哥可以用，有着大大啤酒肚的爸爸也可以蹭我的椭圆机用啦（男朋友也真是机智，买一台机器就可以讨好我全家人）。